Uncategorized
29. Turvapaikkaharjoitus
Hei, haluan kertoa sinulle seuraavaksi käytännön menetelmästä, joka voi auttaa lasta (ja myös nuorta ja aikuista itseään!) rauhoittumaan, jos olo on pelokas, ahdistunut tai jännittynyt. Ohjasin tämän turvapaikkaharjoituksen hiljattain läheisensä menettäneiden lasten vertaistukiryhmässä. Voit kertoa harjoituksen asiat omin sanoin ja muokata sisältöä tarpeen mukaan. Ota mukava asento, ja sulje silmäsi. Lue lisää…